24-12-16

Hulpvaardigheid komt ook ten goede aan eigen leven

Personen die de zorg voor anderen op zich hebben genomen, bewijzen ook zichzelf een dienst. Ze kunnen immers rekenen op een hogere levensverwachting. Dat is de conclusie van een onderzoek van wetenschappers aan het Max Planck Institute for Human Development in Berlijn, de Universität Basel, de Edith Cowan University, de University of Western Australia en de Humboldt Universität in Berlijn. Uit het onderzoek, waarbij meer dan vijfhonderd mensen tussen zeventig en meer dan honderd jaar werden gevolgd, bleek immers dat ouderen die de zorg voor kleinkinderen of andere personen op zich hebben genomen, een hogere levensverwachting hebben dan hun gemiddelde leeftijdsgenoten.

“Uit het onderzoek kan worden afgeleid dat deze vorm van zorgverstrekking een positieve impact heeft op de levensverwachting,” benadrukken de onderzoekers. “De helft van de grootouders die de zorg voor kleinkinderen op zich hadden genomen bleken tien jaar na het eerste interview in het begin van de jaren negentig nog steeds in leven te zijn. Datzelfde kon ook worden vastgesteld dat ouderen die geen kleinkinderen hebben, maar wel hun eigen kinderen ondersteunen, onder meer met hulp in het huishouden. Bij de ouderen die geen zorg voor anderen op zich hadden genomen, bleek daarentegen de helft na vijf overleden te zijn.”

De onderzoekers merken op dat dit positieve effect van de zorgverstrekking op de levensverwachting niet beperkt blijft tot een ondersteuning in familieverband. “Kinderloze ouderen die bereid waren om anderen emotioneel te ondersteunen, bleken eveneens op een langer leven te kunnen rekenen,” wordt er opgemerkt. “Hier werd vastgesteld dat de helft zeven jaar na het eerste interview nog altijd in leven waren. Leeftijdsgenoten die geen emotionele steun gaven aan anderen, bleken nog slechts een levensverwachting van vier jaar te hebben. Hulpbereidheid mag echter niet worden beschouwd als een garantie op een langer leven.”

“Een matige vorm van hulpvaardigheid kan een positief effect hebben op de gezondheid, maar eerdere studies hebben uitgewezen dat intensievere engagementen kunnen leiden tot stress, die een negatief effect heeft op het fysieke en mentale welzijn.”

Lees Verder

13:56 Gepost door Marcho in Actualiteit | Permalink | Commentaren (0) | Tags: gezondheid |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.