22-09-16

Feestdagen zorgen wereldwijd voor overgewicht

Over de hele wereld moeten feesten in verband worden gebracht met gewichtsoverlast. Dat is de conclusie van een onderzoek van wetenschappers aan de Tampere University in Finland naar de impact van feestdagen op drieduizend consumenten in de Verenigde Staten, Duitsland en Japan. De studie bevestigt volgens waarnemers een fenomeen dat men ook in het gewone leven kan opmerken en dat zich onder meer in de Verenigde Staten laat opmerken in een sterke toename van het bezoek van fitness-clubs onmiddellijk na het afsluiten van feestperiodes. Het publiek moet volgens de onderzoekers tijdens deze periodes dan ook extra alert zijn voor de consumptie van calorieën.

“Rond kerstmis kon in drie landen een gelijkaardige gewichtstoename worden opgetekend,” benadrukt onderzoeksleider Elina Helander, specialiste gezondheidsinformatica aan de Tampere University. “In de Verenigde Staten kon in die periode over een tijdsspanne van tien dagen een gemiddelde gewichtstoename van 0,4 procent worden opgetekend, maar ook in Duitsland en Japan werd respectievelijk een stijging met 0,6 procent en 0,5 procent geregistreerd. In Japan kon bovendien tijdens de Gouden Week, eind april en begin mei, ook nog eens een toename met 0,3 procent worden opgetekend. In de Verenigde Staten werd rond Thanksgiving een stijging met 0,2 procent gemeld. Eenzelfde toename werd in Duitsland tijdens de paasperiode genoteerd.”

“Niet alle gewicht dat er tijdens feestdagen wordt bijgewonnen, raakt men ook weer kwijt,” waarschuwt Elina Helander. “Nagenoeg de helft van het extra gewicht wordt al kort na afloop van de feestperiode opnieuw verloren, maar de rest blijkt moeilijker weg te werken.” Het fenomeen moet volgens Stephanie Schiff, diëtiste aan het Huntington Hospital in de Amerikaanse staat New York, worden toegeschreven aan het feit dat deze feestdagen gekoppeld zijn aan traditie en familie. Dat maakt het volgens Schiff moeilijk om bepaalde schotels af te wijzen. De diëtiste waarschuwt daarbij dat men tijdens deze periodes ook moet opletten voor zogenaamde liquide calorieën, vooral in de vorm van alcoholische dranken.

Lees Verder

15:38 Gepost door Marcho in Actualiteit | Permalink | Commentaren (0) | Tags: gewichtsoverlast |  Facebook |