13-08-12

Ploegenarbeid moet oog hebben voor gezonde levensstijl

Ploegenarbeid leidt tot een licht verhoogd risico op hartaanvallen of beroertes tegenover een normale dagtaak. Dat is de conclusie van een onderzoek van wetenschappers aan de Western University in Canada bij meer dan twee miljoen werknemers. De wetenschappers merken op dat ploegenarbeid de biologische klok uit evenwicht kan brengen en een negatieve impact op de levensstijl kan hebben. Eerder al was ploegenarbeid gelijkt aan een verhoogd risico op hoge bloeddruk en diabetes. De wetenschappers merken op dat het verkorten van nachtploegen de werknemers zou kunnen helpen om met het probleem om te gaan. Er wordt onder meer opgemerkt dat ploegenarbeid geen duidelijke rustperiodes kent en het zenuwstelsel in een nagenoeg constante staat van activiteit houdt. Aanbevolen wordt om shifts te beperken tot maximaal twaalf uur, terwijl werknemers minstens twee nachten volledige slaap zouden moeten kunnen genieten bij de overschakeling van een dagploeg naar een nachtshift.

Lees Verder

11:47 Gepost door Marcho in Actualiteit | Permalink | Commentaren (0) | Tags: human resources, ploegenarbeid |  Facebook |